CONHECE a REGRA dos 2 MINUTOS? ⏱️ “Se tem um tarefa que pode ser feita em 2 MINUTOS, então faça-a imediatamente” ...

COMO AUMENTAR a sua PRODUTIVIDADE em 4 PASSOS? 1. Faça uma coisa de cada vez | 2. Coma bem e hidrate-se ainda melhor ...

Reza a lenda que na década de 80 um italiano chamado Francesco Cirillo, utilizou um relógio de cozinha em forma de tomate 🍅 ...

Como fazer o seu tempo render mais com 4 simples dias: 1-Tenha uma agenda ...

Os estímulos visíveis no nosso espaço contribuem para desencadearmos acções. Se deseja beber mais água encha ...

Sabia que é bastante provável que as suas compras sejam sempre realizadas no mesmo supermercado? E que o nosso cérebro sabe onde estão ...