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CONHECE a REGRA dos 2 MINUTOS? ⏱️
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“Se tem um tarefa que pode ser feita em 2 MINUTOS, então faça-a imediatamente” ...
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18 de nov. de 20192 min
COMO AUMENTAR a sua PRODUTIVIDADE em 4 PASSOS?
COMO AUMENTAR a sua PRODUTIVIDADE em 4 PASSOS? 1. Faça uma coisa de cada vez | 2. Coma bem e hidrate-se ainda melhor ...
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FAROTESTE
4 de nov. de 20191 min
CONHECE a TÉCNICA do POMODORO?
Reza a lenda que na década de 80 um italiano chamado Francesco Cirillo, utilizou um relógio de cozinha em forma de tomate 🍅 ...
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29 de out. de 20191 min
COMO FAZER o seu TEMPO “RENDER MAIS”?
Como fazer o seu tempo render mais com 4 simples dias: 1-Tenha uma agenda ...
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FAROTESTE
22 de out. de 20191 min
QUER BEBER mais ÁGUA? Hidratar-se melhor?
Os estímulos visíveis no nosso espaço contribuem para desencadearmos acções. Se deseja beber mais água encha ...
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FAROTESTE
15 de out. de 20191 min
QUER FAZER uma ALIMENTAÇÃO mais SAUDÁVEL ?
Sabia que é bastante provável que as suas compras sejam sempre realizadas no mesmo supermercado? E que o nosso cérebro sabe onde estão ...
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